东体：申花冬训加入很多新手段，包括频闪墨镜和循环力量打卡.

**前言：如何申花冬训新手段“频闪墨镜”与“循环力量打卡”助力球队突破自我** 随着现代足球训练方法的不断革新，各大俱乐部都在积极探索更多高效且科学的训练手段。近日，上海申花开始在其冬训计划中引入新的训练工具和方式，其中尤为引人注目的是“频闪墨镜”和“循环力量打卡”。这些创新的训练方式**不仅...